NederProDutch
LevelsVocabularyExamsDaily PracticeReferenceProgress
NederPro

Structured Dutch grammar learning for adults. CEFR A0–B2.

Join our DiscordFollow on Facebook

Learn

LevelsVocabularyDaily PracticeReferenceCultureHistoryBlog

Exam Guides

Exam PracticeInburgeringsexamenStaatsexamen NT2My ProgressPricingAboutContact

Start Learning

A0 — StarterA1 — BreakthroughA2 — WaystageB1 — ThresholdB2 — Vantage

© 2026 NederPro. All rights reserved.

Privacy PolicyCookie PolicyTerms & Conditions
  1. Home
  2. Vocabulary
  3. Sports & Exercise
⚽

Sports & Exercise

Sport en beweging

Vocabulary for sports, fitness, and physical activities.

DutchEnglishExample
voetballen
to play football / soccer
Ik voetbal elke zaterdag.

I play football every Saturday.

to swim
Ze zwemt drie keer per week.

She swims three times a week.

to cycle
We fietsen naar het werk.

We cycle to work.

hardlopen
to run / jog
Hij loopt elke ochtend hard.

He runs every morning.

sporten
to exercise / do sports
Ik sport graag in de buitenlucht.

I like to exercise outdoors.

het voetbal
football / soccer (the sport)
Voetbal is de populairste sport in Nederland.

Football is the most popular sport in the Netherlands.

het tennis
tennis
Ze speelt tennis op hoog niveau.

She plays tennis at a high level.

het zwembad
the swimming pool
Het zwembad is open van 7 tot 22 uur.

The swimming pool is open from 7 to 10 pm.

de sportschool
the gym / fitness centre
Ik ga drie keer per week naar de sportschool.

I go to the gym three times a week.

het lidmaatschap
the membership
Een jaarlijks lidmaatschap is goedkoper.

An annual membership is cheaper.

trainen
to train / work out
Het team traint elke avond.

The team trains every evening.

de wedstrijd
the match / competition
Wanneer is de volgende wedstrijd?

When is the next match?

winnen
to win
We hebben de wedstrijd gewonnen!

We won the match!

verliezen
to lose
Het team heeft verloren met 2-0.

The team lost 2-0.

de score
the score
Wat is de score?

What is the score?

de coach
the coach
De coach geeft aanwijzingen.

The coach gives instructions.

het team
the team
Ons team speelt goed samen.

Our team plays well together.

de speler
the player
Hij is de beste speler van het team.

He is the best player on the team.

yoga doen
to do yoga
Ze doet elke ochtend yoga.

She does yoga every morning.

de marathon
the marathon
Hij traint voor de marathon van Amsterdam.

He is training for the Amsterdam marathon.

het basketbal
basketball
Basketball is populair bij jongeren.

Basketball is popular among young people.

schaatsen
to skate (ice)
In de winter schaatsen we op de grachten.

In winter we skate on the canals.

de fitnessles
the fitness class
Ik doe mee aan een fitnessles op maandag.

I take a fitness class on Monday.

het doel
the goal (in football)
Hij schoot een prachtig doel.

He scored a beautiful goal.

de scheidsrechter
the referee
De scheidsrechter geeft een rode kaart.

The referee gives a red card.

blessure
the injury
Hij heeft een blessure aan zijn knie.

He has an injury to his knee.

de halter
the dumbbell / barbell
Hij traint met zware halterstangen.

He trains with heavy barbells.

uitrusten
to rest / recover
Na de wedstrijd moet je goed uitrusten.

After the match you need to rest well.

de trofee
the trophy
Het team heeft de trofee gewonnen.

The team won the trophy.

het stadion
the stadium
Het stadion was uitverkocht.

The stadium was sold out.

Example Sentences

Ik voetbal elke zaterdag.

I play football every Saturday.

Ze zwemt drie keer per week.

She swims three times a week.

We fietsen naar het werk.

We cycle to work.

Hij loopt elke ochtend hard.

He runs every morning.

Ik sport graag in de buitenlucht.

I like to exercise outdoors.

Voetbal is de populairste sport in Nederland.

Football is the most popular sport in the Netherlands.

Ze speelt tennis op hoog niveau.

She plays tennis at a high level.

Het zwembad is open van 7 tot 22 uur.

The swimming pool is open from 7 to 10 pm.

Ik ga drie keer per week naar de sportschool.

I go to the gym three times a week.

Een jaarlijks lidmaatschap is goedkoper.

An annual membership is cheaper.

Het team traint elke avond.

The team trains every evening.

Wanneer is de volgende wedstrijd?

When is the next match?

We hebben de wedstrijd gewonnen!

We won the match!

Het team heeft verloren met 2-0.

The team lost 2-0.

Wat is de score?

What is the score?

De coach geeft aanwijzingen.

The coach gives instructions.

Ons team speelt goed samen.

Our team plays well together.

Hij is de beste speler van het team.

He is the best player on the team.

Ze doet elke ochtend yoga.

She does yoga every morning.

Hij traint voor de marathon van Amsterdam.

He is training for the Amsterdam marathon.

Basketball is populair bij jongeren.

Basketball is popular among young people.

In de winter schaatsen we op de grachten.

In winter we skate on the canals.

Ik doe mee aan een fitnessles op maandag.

I take a fitness class on Monday.

Hij schoot een prachtig doel.

He scored a beautiful goal.

De scheidsrechter geeft een rode kaart.

The referee gives a red card.

Hij heeft een blessure aan zijn knie.

He has an injury to his knee.

Hij traint met zware halterstangen.

He trains with heavy barbells.

Na de wedstrijd moet je goed uitrusten.

After the match you need to rest well.

Het team heeft de trofee gewonnen.

The team won the trophy.

Het stadion was uitverkocht.

The stadium was sold out.